10 लाइन्स ऑन हेल्थी फ़ूड इन हिंदी
स्वच्छ भोजन! इसके बिना हम अधूरे हैं। चाहें हम कितना ही भोजन प्रतिदिन क्यों न करे लेकिन यदि व स्वच्छ व गुणवतापूर्ण न हो तो वह हमारे लिए किसी भी तरह उपयोगी नहीं है। साथ ही हमारे बिमार होने के आसार भी बढ़ जाते हैं।
स्वच्छ व गुणवतापूर्ण भोजन हमारे लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, जिससे हमारे शरीर को भरपुर मात्रा में सभी महत्तवपूर्ण तत्व प्राप्त हो सके।
आज हम पढ़ने वाले है 10 lines on healthy food in Hindi। Healthy food पर 10 वाक्य की सहायता से आप अपना गृहकार्य पुरा कर सकते हैं।
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| 10 lines on healthy food in Hindi |
10 lines on healthy food in Hindi। स्वस्थ भोजन पर 10 पंक्तियाँ हिंदी में
- अच्छा भोजन वह है जिसमें आवश्यक तत्व सभी मौजूद हो।
- स्वस्थ भोजन में हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, विटामिन जैसे सभी पोषक तत्वों का समावेश होता है।
- स्वस्थ भोजन हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण होता है।
- स्वस्थ भोजन से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है।
- स्वस्थ भोजन में हरी सब्जियां, फल फूल जैसी चीजें शामिल हैं।
- स्वस्थ भोजन से हमारा मस्तिष्क व यादगार अच्छी रहती हैं।
- स्वस्थ व साफ सुथरा भोजन का सेवन करने से 90% बीमारियां होने का खतरा कम हो जाता है।
- संतुलित आहार से हम हमेशा ऊर्जा में रहते हैं और अपने काम को बेहतर ढंग से कर सकते हैं।
- स्वस्थ भोजन अच्छी नींद में सहायक होता है।
- स्वस्थ शरीर के लिए स्वस्थ भोजन नींव के समान है।
- संतुलित व स्वस्थ भोजन से हमारा पेट भी साफ रहता है और दस्त जैसी समस्या नहीं रहती हैं।
- स्वस्थ भोजन में सबसे महत्वपूर्ण तौर पर हरी सब्जियां आती है।
- संतुलित भोजन से हमारा दिमाग सही से काम करता है और हमारे मस्तिष्क में नए-नए विचार पनपते हैं।
- स्वस्थ भोजन का सबसे अच्छा स्त्रोत शाकाहारी भोजन को माना जाता है।
- शहरी व फास्ट फ्रूट व दालेदार भोजन से हमें खुद को बचाना चाहिए।
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और हिंदी अंश को विजिट करते रहें।